Yoga in Berlin-Friedenau

Yoga Berlin Friedenau - Ohm Yoga Personal Training

Yoga - tiefe Heldenhaltung

Das persönliche Training im Einzelunterricht ist eine wirkungsvolle Vorgehensweise, da hier die Yogapraxis den individuellen Zielen angepasst wird.

Das maßgeschneiderte Übungsprogramm für Sie wird schriftlich festgehalten. Dieses Programm hat je nach Wunsch eine Dauer zwischen 10 und 30 Minuten, ist ausbaufähig und wandelbar.

Im Rahmen dieses sehr persönlichen Trainings steht ausreichend Zeit zur Verfügung für den gemeinsamen Austausch im Hinblick auf eine lösungsorientierte Lebensberatung, zur Reflexion sowie ein Eingehen auf individuelle Wünsche und Fragen. 

Einzelstunden sind allen hilfreich, die ihre eigene Yogapraxis entwickeln und vertiefen möchten, denn eine regelmäßige und eigene Übungspraxis im Yoga bringt die besten Wirkungen hervor.