Reisebericht – 29. Oktober – 5. November 2023
Ich war wieder voller Vorfreude auf meine Yoga-Reise. Da ich aus Berlin komme, war die Anreise nicht sehr weit. Mit dem Auto über die Landstraße zu fahren, war ein wunderschönes, farbenfrohes Erlebnis.
Der Himmel meinte es gut mit mir – die Sonne schien, auch als ich ankam. Schon beim ersten Blick auf den großen Park war ich begeistert. Die herrlichen Herbstfarben waren eine wahre Pracht.
Im Hotel Park am See ↑ wurde ich sehr freundlich und hilfsbereit empfangen. Als Erstes konnte ich den bereits vorbereiteten Yogaraum besichtigen. Es waren nur noch ein paar kleine Veränderungen nötig, sodass ich meine Sachen schon ablegen und mich in Ruhe auf die kommende Woche einstimmen konnte.
Der Yogaraum war für unsere Gruppengröße genau richtig und bot einen wunderschönen Blick in den Park.
Nach einem ausgiebigen Spaziergang durch den Park bis zum Tollensesee bezog ich mein gemütliches Zimmer. Besonders angenehm fand ich, dass uns eine Gemeinschaftsküche zur Verfügung stand, in der wir uns jederzeit einen Tee zubereiten konnten.
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Ein herzliches Miteinander
Am Abend lernte ich meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer kennen. Von Anfang an spürte ich eine große Offenheit, Freundlichkeit und gegenseitige Wertschätzung. Bereits beim ersten gemeinsamen Abendessen entstanden interessante Gespräche – fast so, als würden wir uns schon lange kennen.
Das Essen war lecker, der Service aufmerksam und freundlich. Auch das Frühstücksbuffet ließ keine Wünsche offen und bot eine große Auswahl.
Innere Kraft und Stärke
Am nächsten Morgen begann unsere erste Yoga-Einheit. Ganz bewusst starteten wir sanft und lernten uns auf der Yogamatte besser kennen. Dabei zeigte sich schnell, wie unterschiedlich die Bedürfnisse und Voraussetzungen der einzelnen Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren.
Das Thema der Woche lautete:
„Innere Kraft und Stärke – Verwurzelung, Stabilität und Verbindung mit den eigenen Kraftquellen.“
Gemeinsam bereiteten wir uns auf die Winterzeit vor. Im Mittelpunkt standen Erdung, Lebenskraft, Vitalität sowie ein bewusster Ausgleich zwischen Aktivität und Entspannung. Meditation und Ruhe fanden ihren Platz in einem sicheren und geschützten Rahmen.
Die Yogastunden waren ruhig aufgebaut, sodass jede und jeder im eigenen Tempo üben konnte. Das gemeinsame Tanzen und das Tönen mit der Stimme sorgten für Abwechslung, Freude und Leichtigkeit.
Unser Ziel war ein stabiler Stand – körperlich und innerlich. Standfestigkeit, Klarheit, Wachheit und Vitalität sollten gestärkt werden, damit wir mit mehr Gelassenheit und Vertrauen durch den Alltag gehen können.
Natur, Bewegung und Erholung
Wir hatten großes Glück mit dem Wetter und konnten wunderschöne gemeinsame Ausflüge unternehmen.
Ein besonderes Erlebnis war für mich eine Tour mit dem E-Bike – eine ganz neue und interessante Erfahrung. Außerdem erkundeten wir bei Spaziergängen die Umgebung, besuchten Burgen, genossen wohltuende Ruhezeiten und entspannten in der Sauna.
Die Stille der Natur, das Sonnenlicht und die leuchtenden Herbstfarben wirkten nährend und heilsam – gerade in einer Zeit, die oft von Unruhe geprägt ist.
Von Herzen Danke
Es war eine rundum wohltuende und bereichernde Woche.
Ein herzliches Dankeschön an die gesamte Yogagruppe. Eure Offenheit und das gemeinsame Erleben haben diese Reise für mich zu etwas ganz Besonderem gemacht.
Mein Dank gilt auch wieder dem Team von NEUE WEGE, das diese Reise möglich gemacht hat.
Ich fühle mich reich beschenkt, gestärkt und genährt und freue mich schon jetzt auf meine nächste Yoga-Reise an den Tollensesee – diesmal im Frühling.
Namasté
Silvia