Yoga-Termine auf einen Blick

Die Kraft liegt in der Präsenz des Augenblickes.

Wenn wir an unsere Kraft glauben, werden wir jeden Tag stärker, und wenn die Angst Liebe bekommt, dann kann sie sich lösen.

Yoga in angenehmer Gruppengröße, Einzelunterricht nach Terminabsprache. Mini-Workshops von 2-3 Stunden am Wochenende. Yoga Wochenenden im Umland von  Berlin. Yoga-Ferien an wunderschönen Urlaubsorten.

Regelmäßige Termine im Gruppenunterricht:

 Yoga-Raum/ Berlin – Friedenau 

Montag:    17:45 – 19:15  –  „Yoga im Fluss der Energie“ – kraftvoll und zentriert.
Montag:    19.30 – 21:00 – Yoga im Fluss der Energie:“

Dienstag: Yoga für Schwangere 17:15 – 18:30  wieder ab September 2024

Dienstag:  19:00  – 20.30  –  „mit Yoga kraftvoll und zentriert.

Mittwoch: 17:45 „Yoga im Fluss der Energie“ – kraftvoll und zentriert.

Donnerstag:  18:00 – 19:30 – “ Yoga im Fluss der Energie“

In der 21. kalenderwoche, vom 21. – 26. Mai

und in der 23. Kalenderwoche, vom 03. – 08. Juni entfällt der Unterricht

Gut Stunden können am 09. Juni (15:00 – 17:30) und zu den weiteren Mini Workshops verrechnet werden. Termine siehe Mini Workshop

Yoga Workshop Berlin Yoga-Mini-Workshops –

  im Yogaraum  Berlin Friedenau.

Mini Workshops dienen zur Vertiefung der Yogapraxis – Teilnehmer aus  dem Yogaraum – basisyoga – Fehl- bzw. Guthaben-Stunden können nachgeholt werden.

Sonntag, 09. Juni von 15:00 – 17:30  Uhr    „Flexibilität und Stärke“

– ein starker Rücken

Sonntag, 14. Juli von 11:00 – 14:00 Uhr   – Überraschung –

Sonntag, 18. August von 11:00 – 14.00 Uhr

 

 

Yoga Workshop Berlin Yoga Seminare in Dessau –

Anmeldung: Kerstin Rost – Shiatsu – k.rost@shiatsu-altebaeckerei.de

Samstag, 22.06.   2024  von 11:00 – 15:00  Uhr  „Yoga in seiner Vielfalt“ – Vor – und Rückbeugen. – Flexibilität und Stärke – ein starker Rücken.

 

weitere Termine 2024:  ///   22.06. ///  20.07.///  14.09. ///   19.10. ///  16.11. ///  14. 12.///

 

“Es gibt eine Stimme, die keine Wörter braucht. Hör genau hin!” Rumi

Yoga lässt uns mit unseren ureigensten Potentialen in Verbindung treten,  wir  finden den Zugang zu unseren Kraftquellen. Das Yoga bietet uns immer wieder die Einladung, Erfahrungen mit uns selbst zu machen unsere körperlichen und geistigen Befindlichkeiten zu erleben.

„Der Zauber der Hoffnung kennt unendlich viele Lichter, die sich nicht löschen lassen.“

 

Yoga Workshop Berlin Yoga Wochenenden, 2024 im Haus am Waldsee, von Freitag bis Sonntag

 

Sommertermin:   28. – 30. Juni 2024   „Yoga in seiner Vielfalt und Leichtigkeit“     ein Spaziergang durch den Yogagarten Juni 2024
Herbsttermin:      25.- 27. Oktober2024  “ Innere Kraft und Stärke“

 

Yoga Workshop Berlin Yoga- Ferien

auf Zypern – Cyprus Villages vom 01. Juni – 08. Juni 2024

Flyer Yoga Ferien auf Zypern

diese Reise findet garantiert statt, Flugverbindung von Berlin EW 8904 nach Larnacia Abflug: 6.30 – Ankunft 11:10

Rückflug: 8905   Abflug 12:00 – Ankunft 15:05

www.neuewege.com/4CYH0103

Ankommen – Innehalten und Durchatmen

Zypriotische Gastfreundschaft – Yoga üben und sich erden -Strandtransfers ans Mittelmeer – Authentisches Bergdorf erleben

 

Yoga Workshop Berlin Yoga-Ferien

über den 3. Oktober vom 27.9. – 4.10. 2024 Italien – Kalabrien

Seminarkosten: Frühbucher bis 5. März 450,- Brutto

ab den 6. März 500,- Brutto

Flyer Ansicht:  Yogareise Calabrien 2024

Anmeldebescheinigung: Anmeldebescheinigung Calabrien 2024

Yoga Ferien in Italien

 

Yoga Workshop Berlin Yoga Wochenende 2024 in der Jugendherberge im Spreewald

11.   – 13. Oktober  2024  –     Organisation und Anfrage:  s.rodeck@basisyoga.de   ///  Innere Kraft und Stärke

 

Yoga Workshop Berlin Yoga in der Jugendherberge Bremsdorfer Mühle,

23. – 25. Februar 2024   – 2 Plätze frei

Zusatztermine:  01. – 03. März 2024

01. – 03. November 2024  – ausgebucht – Warteliste

 22. – 24. November 2024   – ausgebucht – Warteliste

Termine:  2025

07. – 09. März 2025

21. – 23. März 2025

31. Oktober – 2. November 2025

14.  – 16. November 2025

Kurzurlaub Schlaubetal, OT Bremsdorf: Hatha Yoga Wochenende (jugendherberge.de)

 

Yoga Workshop Berlin Yoga in der Jugendherberge in Wandlitz, 2024

vom 02. – 04. Februar 2024

08. – 10. November 2024

Informationen und Buchen unter:

Kurzurlaub Wandlitz: Hatha Yoga Wochenende (jugendherberge.de)

Jugendherberge Wandlitz, Naturparadies am See
Prenzlauer Chaussee 146
16348  Wandlitz

 

 

Yoga Workshop Berlin Yoga über Silvester – 28.12. 2024 – 01.01.2025

…im schönen Westhavelland in Rathenow. Das Sonn` Idyll befindet sich auf 5000qm. Eine schöne und liebevoll gestaltete Anlage mit Hotel und Saunalandschaft.

„Das Ende des Alten und der Beginn des Neuen.“

Yoga zum Jahreswechsel bietet ein rundum „Wohl-fühl-Program“  im  Sonn’Idyll  –  entspannen und wohlfühlen. Wir wohnen in einem gemütlichen, familiär geführten Drei – Sterne Superior Hotel, dieser Ort lädt zum verweilen ein, und sich verwöhnen lassen, Ankommen – Innehalten, Aufatmen und Energie tanken.

Im Übergang verabschieden wir, respektvoll das Alte und heißen das Neue, in freudiger Vorahnung willkommen.

Das Gesamtpaket  im Doppelzimmer -880,- Euro, Unterkunft, Verpflegung, Yoga und 2x Sauna à 3 Stunden.

Für „Wiederholer“ gibt es in diesem Jahr eine Sonderkondition- siehe Flyer

Der Frühbucherrabatt endet am 2. Oktober 2024   danach 930,- 

Einzelzimmerzuschlag 150,-

Flyer Silvester 2024 – 25

Silvester Anmeldung 2024-25

 

 

 

Yoga Ferien 2023  über „Neue Wege“
Yoga Ferien die so gut tun
Yoga Reise nach Kroatien 22. Juli – 29.07. 2023   (ausgebucht)
Kvarner Bucht, ist eine Bucht an der oberen Adria –  Hotel Balatura
Yoga Ferien in Kroatien Juli 2023 (PDF)
mehr unter Yoga Reisen  www.neuewege.com/3HRH0105
Yoga Reise Mecklenburg Vorpommern  29. Oktober bis 5. November 2023
im „Hotel Park am See“
www.neuewege.com/3DEH4409
Yoga im Fluß der Energie: Innere Kraft und Stärke
Das zentrale Thema an dieser Woche ist Verwurzelung, die Kraft der Erde.
Informationen folgen bald.

Yoga-Videos

Video 1
Stabilität und Ausrichtung – schau dir das Geschehen aus einer höheren Perspektive an.

https://youtu.be/xlpJI2ZDJrY

Text und Info:    Wirkung und mögliche Auswirkung


Video 2
Kraft für Herz und Lunge – Mut – Hingabe und Vertrauen
https://youtu.be/BgGdDNFzJrE

Text und Info zu Video 2.  Kräftigung Herz und Lunge


Video 3
Meditation – Stimme – Klang und Stille

https://youtu.be/Tc1k3RQBhUY

Meditation- Stimme, Klang – Räume und Stille

Durch sanftes Tönen, beruhigt sich das vegetative Nervensystem und entspannt den Körper. Wir vertiefen und verlängern den „Aus Atem“ dadurch kräftigen wir Zwerchfell, Lunge und die Bauchmuskeln. Durch die sanfte Schwingung entsteht eine innere und äußere Weite. Die Verbindung, zu unserer Stimme und Klang, schenkt uns innere Ruhe, Frieden, Stabilität und Kraft.

Zitate:

„Wenn Yoga unser Hilfsmittel ist, können wir mit seinem Werkzeug unseren Frieden entdecken. Yoga soll an unsere Bedürfnisse angepasst werden, und kein standardisierter Ansatz wird das schaffen. Unsere sorgsame Hinwendung an eine Bewegung, die vom Atem gelenkt wird, entwickelt eine Klarheit des Geistes, eine Weites des Herzens und eine intime Verbundenheit mit unserem Körper und mit unserem Leben.“ ( M. Whitwell)

„Schließe dich deiner fröhlichen Glückseligkeit an, und das Universum wird dir Türen öffnen, wo vorher nur Wände waren.“  (J. Campbell)

Gelassenheit ist das Zeichen der Meisterschaft desjenigen der etwas sieht oder hört, one danch zu verlangen. (Patanjali Yoga Sutra)

In uns allen lebt die Gabe, sich neu auf- und auszurichten auf das, was uns wichtig ist. Wir haben die Kraft, uns nach dem Licht auszudehnen und alle Potentiale in uns zu entfalten. In der wachsamen Stille können wir etwas vernehmen, eine Stimme, die alle Kräfte für das Neue in uns aufwecken will.

 „Es gibt eine Stimme, die keine Wörter braucht. Hör genau hin!“ Rumi

Buddha sagt: Gesundheit ist das größte Geschenk, Zufriedenheit der größte Reichtum und Vertrauen ist der beste Verwandte. So sei gesund, zufrieden und vertraue unerschütterlich.

„Erfahrungen werden mit Gleichmut angenommen, wie die Weite des Raumes, während das Denken, zutiefst still, in unendlicher innerer Ausdehnung verweilt.“ R.S. Balskar –

„Wohin du auch gehst – geh mit deinem Herzen.“  Konfuzius

Betrachtet das Geschehen immer wieder mit Abstand.

„Alles was erscheint, erscheint im Wandel“ (Yoga Sutra I V. 14)

Das Bewusstsein vom großen Wandel, „parinama“ verleiht dem Menschen und seiner kreativen Energie Gestalt.